Günsel

Günsel (Ajuga), von mittelhochdeutsch Gunsel, ist eine Pflanzengattung innerhalb der Familie der Lippenblütler (Lamiaceae). Die etwa 65 Arten sind hauptsächlich in Eurasien und in Nordafrika verbreitet.

Bei Ajuga-Arten handelt es sich um ein- oder zweijährige oder ausdauernde krautige Pflanzen, selten auch um Sträucher, wobei die meisten Arten eher klein bleiben (bis einige Dezimeter). Die gegenständig angeordneten Laubblätter sind in Blattstiel und Blattspreite gegliedert. Die Blattspreite ist ungeteilt, selten auch tief gelappt (Ajuga chamaepitys). Der Blattrand ist gesägt oder gekerbt, selten auch fast ganzrandig.

Die Gattung Ajuga gehört zur Unterfamilie der Ajugoideae innerhalb der Familie der Lamiaceae.

Die etwa 65 Arten der Gattung Günsel (Ajuga) kommen in ganz Eurasien bis nach Japan und im nördlichen Afrika vor, vereinzelt auch bis ins zentrale Afrika, nach Südafrika (Ajuga ophrydis) und bis Madagaskar (Ajuga decaryana). Besonders artenreich ist der Nahe Osten und der Himalaja. Zwei Arten stammen aus Australien (Ajuga grandiflora und Ajuga australis). Einzelne Arten sind weltweit Neophyten, beispielsweise der Kriechende Günsel (Ajuga reptans). In Europa kommen folgende zehn Arten vor: Gelber Günsel oder Acker-Günsel (Ajuga chamaepitys), Genfer Günsel (Ajuga genevensis), Mittelmeer-Günsel (Ajuga iva}), Ajuga laxmannii, Ajuga orientalis, Ajuga piskoi, Pyramiden-Günsel (Ajuga pyramidalis), Kriechender Günsel (Ajuga reptans), Ajuga salicifolia, Sizilianischer Günsel (Ajuga tenorei).

Quelle: Wikipedia

Heilwirkung

Der Kriechende Günsel (Ajuga reptans) ist wild vielerorts anzutreffen und lockt zahlreiche Bienen, Hummeln und Schmetterlinge an. Außerhalb der Blütezeit ist er jedoch sehr unscheinbar und kaum zu finden. Die heilsamen Eigenschaften des Günsels lassen sich allerdings das ganze Jahr über nutzen, in der Küche und für die Gesundheit.

Der Kriechende Günsel ist reich an Gerbstoffen, denen er seine adstringierenden (zusammenziehenden), entzündungshemmenden und schmerzlindernden Eigenschaften verdankt. Entzündungen der Haut, Schleimhäute und des Magens lassen sich mit dem Heilkraut lindern. Auch gegen Verdauungsbeschwerden wie Sodbrennen und Durchfall wirkt der Kriechende Günsel. Seine beruhigende Wirkung lindert zudem Unruhe, Nervosität und Schlafprobleme. Für heilende Anwendungen kann frisches oder getrocknetes Kraut verwendet werden.